我的朋友他的妻子女记者方淼淼（袁姗姗 饰）不小心撞破大明星后准（朴灿烈 饰）的私生活，用手机拍照后爆出独家猛料，引发后准公司投诉并遭杂志社辞退，从此与后准结怨，成为复仇的黑粉。但不久，两人双双受邀参与一档真人秀节目，并在互虐过程中渐生情愫，而后准与高翔（姜潮 饰）和艾琳（徐贤 饰）的复杂关系也渐渐浮出水面……